《銅都晨刊》：高考分數(shù)及本�？凭�公布后，考生狀態(tài)咋調(diào)整？
——市五中沐揚校長為考生狀態(tài)調(diào)整支招
日前，高考分數(shù)及本�？凭�終于于公布，我市的萬千家長和考生們也陷入幾家歡喜幾家愁的境地。近日記者了解到，考得好的學(xué)生，終于落下心里的大石頭從此縱情玩樂；考得差的，惆悵襲來甚至背負來自自身和家長的雙重壓力。不過，太過放縱或是太過悲觀，對這些剛渡過高考大關(guān)的青少年而言均有一定程度的影響，為此，6月27日，記者專門咨詢了市第五中學(xué)校長同時也是市青少年心理健康輔導(dǎo)中心專家沐揚，聽他如何為這些高考學(xué)子出謀劃策。
縱情享樂派：“勞逸結(jié)合不可耽于玩樂”
高考分數(shù)終于出爐，意料之中或意料之外的得到好成績，這對不少高考學(xué)子而言，可謂是驚喜交織，當(dāng)壓在心中數(shù)十年之久的大石頭落了地，縱情玩樂似乎成了宣泄、放松、慶祝的渠道。
“這次達到了我的理想分數(shù)線，理科一類本科，上個211應(yīng)該不成問題吧�！�6月25日，說起自己的高考分數(shù)，銅陵中學(xué)的小崔開心不已，他告訴記者，之前感覺考得不太好，等分數(shù)的這段時間煎熬不已，吃不下也睡不香，甚至做好了考不好就復(fù)讀的打算，不過當(dāng)分數(shù)最終出爐，卻是消除了一切后顧之憂，小崔也為此開心不已，“已經(jīng)報了旅游團了，接下來的暑假我真的不想再看書了，一定要好好玩�！�
記者了解到，像這樣的學(xué)生也為數(shù)不少，采訪中，幾名取得不錯成績的高考考生向記者表示，為了高考已經(jīng)放棄了太多玩樂的機會，那么既然預(yù)期目標(biāo)達到，此時不縱情玩樂更待何時？不過，作為教育界和心理健康輔導(dǎo)界的專業(yè)人士，市第五中學(xué)校長沐揚告訴記者，其實這樣的心態(tài)要不得，“作為教育工作者，我也見過很多這樣的例子，考得好的學(xué)生現(xiàn)在正是心里最放松的時候，玩一玩也無可厚非，只是一定要把握分寸，做到勞逸結(jié)合�！�
雖然高考已經(jīng)落幕，但沐楊分析到，此時也是青少年比較寶貴的時間，如果一旦沉迷于過度放松，那么很有可能在假期間養(yǎng)成不良習(xí)慣，這樣對未來的大學(xué)生活反而不利。對此，沐楊的建議是，希望考得好的高考學(xué)子可以趁著假期空擋或是去名勝古跡走走看看，或是撿起興趣特長加以學(xué)習(xí)發(fā)揮，“畢竟現(xiàn)在的社會競爭激烈，不是說考上了大學(xué)就一勞永逸，如果假期玩得太過，那么玩到最后，就會失去學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)。”因而，沐楊認為，在假期去學(xué)一些特長，諸如樂器、外語等，不僅開拓了新視野，也能為未來打下好的基礎(chǔ)。
自怨自艾派：“學(xué)會接受面對現(xiàn)實”
而一些未達線或是未達自己理想分數(shù)的考生在分數(shù)線公布后，著實感到前途一片灰暗，6月27日上午，自分數(shù)線下來一直悶悶不樂的銅陵中學(xué)考生小陳告訴記者，“不想接受只能上二本的事實，但又沒有勇氣復(fù)讀�！倍浾吡私獾剑硪幻踔廖催_本科線的考生小周自分數(shù)線下來之后，被父母指責(zé)后淚流不止，一天話也說不了幾句。
面對這類考生，沐揚認為，其和家長必須首先學(xué)會面對事實，“不管時好時壞，結(jié)果已經(jīng)如此，只能面對�！倍鴮τ诩议L而言，這點尤其重要，沐揚告訴記者，在自己的從教生涯中，經(jīng)常遇到一些比考生自己更重視高考和分數(shù)的家長，一旦孩子考差，家長們首先會感到家庭前景一片黯淡，然而越是在此時，家長越要控制好自己的情緒，“在這段過程中，一旦孩子和父母開始情緒對立，那么對雙方都沒好處�！便鍝P認為，既然已成事實，家長又是成年人，不妨站得高一些，從孩子的角度出發(fā)，多勸慰孩子，幫助他們重新樹立自信心。
“其實現(xiàn)在社會這么多元化，可以上高職高專，或是讓孩子參軍，或是復(fù)讀，其實有很多條路可以選擇�！辈贿^，做出這些選擇時，一定要征求孩子的意見，只有孩子同意并接受的前提下，父母才能代孩子做出這些決定。
此外，沐揚向這些未考好的考生建議到，不要懼怕失敗和挫折，有時候可能會越挫越勇。當(dāng)接受失敗并努力克服失敗時，人的心理承受能力往往越來越強，“希望這些考生能夠勇于認清現(xiàn)實，并繼續(xù)奮斗，未來可能會更精彩�！�（轉(zhuǎn)載自《銅都晨刊》）
